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Würfe
in Klammer der Kyu
(5) O-soto-gari -- Außensichel groß
(5) Ko-soto-gari -- Außensichel klein
(5) O-goshi -- Hüftwurf
(5) (Ippon) Seoi-nage -- einhändiger Schulterwurf
(4) Kubi-nage -- Nackenwurf (Arm hinter dem
Kopf)
(4) Tai-otoshi -- Körperwurf (langes Bein
quer stellen, Kragengriff)
(4) Morote-seoi-nage -- beidhändiger Schulterwurf
(Ellenbogen eindrehen)
(2) O-uchi-gari -- Innensichel groß
(5) Ko-uchi-gari -- Innensichel klein
(2) Tomoe-nage -- Kopfwurf
(2) Schaufelwurf -- Beine fassen und sicheln
(z.B. vom Schwitzkasten)
(2) Harai-goshi -- Hüftfeger
(Bein fegt von außen Oberschenkel im Hüftwurf)
(2) Hane-goshi -- Sprung-Hüftwurf
(Fuß fegt im Sprung das Schienbein im Hüftwurf)
(2) Sumi-gaeshi -- Eckenwurf (rechts seitl.
fallen, über links werfen)
(1) Uchi-mata -- Innenbeinfeger, Schenkelwurf
(1) Kata-guruma -- Schulterrad (90Grad abknieen,
rechts unten fassen)
(1) kleiner Eingangswurf
("Rammen", 90Grad eindrehen, rechts auf Solar Plexus,
links Schubkraft)
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